都有那些食物

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李逸群　主任医师　内科-肾病内科

青海大学附属医院

咨询范围：擅长于原发性、继发性肾脏疾病，肾病综合征，尿路感染及其血液净化等的诊断及治疗。...详情>>

病情分析：我们一般说的优质含优质蛋白的食物是指动物蛋白：鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉、牛奶、鸡蛋等。含钙、锌丰富的食物如：鸡蛋、牛奶、紫菜、木耳、虾皮、牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等等。