为什么心理暴躁

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张永霞　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：缺血性脑血管病血管模式改变与血管内介入诊疗、癫癎、认知功能障碍的临床与实验室诊治...详情>>

病情分析：你明白自己的脾气爆躁,说明你有自知之明,这很不容易.那如何克服它呢？尽力而为,做力所能及的感兴趣的事.减低压力.当有人挑你发火,或自己感到控制不住脾气要上来了,赶快离开现场主动转移兴奋点.接着做一下放松: