a9b8d2dbcd4e 男 40岁
昨天下午半坐着,好久了,然后起来穿鞋子,突然脚小肚就抽筋了,而且是两个脚都抽筋了啊,,,知道今天小肚还是比较痛的有什么办法能快点好起来吗?今早我贴了药贴了,没用
病情分析:抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善,你就应到医院检查治疗。