因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 项瑞杰 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。...详情>>
病情分析：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
追问：
请问有什么具体的方案吗？我想长到一米六五至一米七之间，有可能吗？
回复：
完全有可能的。一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，无需太担心的。
