7c31ea57da1d 女 35岁
颈椎第三第四突出’第三＿第七轻度突出’有什么办法吗’长期锻炼会不会好一点’
病情分析：你好，1，平时不要长时间低头工作；2，不要躺在床上看电视；3，枕头要矮一点，垫在脖子下面。必要的话可以进行中医针灸治疗、
