糖尿病吃什么比较好

魏建华　主治医师　内二科

赵县人民医院

咨询范围：肾病、糖尿病、心血管病、脑血管病、呼吸系统等 ...详情>>

病情分析：您好，糖尿病的治疗首先要注意控制饮食和餐后运动。应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，但都的注意量。

追问： 那测量血糖应该几天一次

回复： 您好，如果血糖控制较为稳定，就是空腹在7.0以下，餐后在9.0以下的话，可以1–2周测量一次。如果血糖控制不佳的话，建议可以三天测量一天，一天内可以测量5次，就是空腹的，早、中、晚餐后的，和夜间的血糖共五次。