d610e6bf1c45 女 35岁
月经总是后延，严重时两三个月不来，但每月都有临经的感受如腹胀腹痛、腰腿酸等。昨天刚于停经两月后来了，但几乎无经血，有少量黑色排泄物。中西医皆看过，效果不持续。未生育，急求助！
病情分析：你的情况应该和身体的气血不足不通畅有一点关系，应该注意合理的调整饮食保证多运动一下，这样的问题和年龄大不生育有关，卵巢子宫的功能异常。调整心情养成好的习惯，积极锻炼身体很有必要注意调整饮食忌生冷辣，保证睡眠不能熬夜，可以用加味逍遥丸，桂枝茯苓丸，查一下B超 追问： B超查过了，没有问题。西医也调过，但很快又这样了，真是郁闷！正是去年打算要孩子的时候不正常的。 回复： 嗯，月经的问题和很多的原因有关，注意调整饮食，必须调整饮食习惯，合理的锻炼身体 追问： 能在饮食和锻炼上提供建议吗？谢谢！还有内分泌失调会引起发胖吧？ 回复： 会的，月经不调就会引起发胖的，气血瘀滞，气血通畅了自然会减肥的，锻炼每天坚持2–3个小时 追问： 谢谢！2-3小时？都是什么类型锻炼，怕是难做到呢，事情太多。饮食也是的，据说人的体制不同，适合的饮食也不同呀，真是难把握，再说一忙起来根本顾不上饮食上的注意了。 回复： 嗯，不能只为工作，健康一旦失去一切都是0,应该注意每天运动2–3个小时，运动的形式地点种类不限制，只要身体出汗，气血通畅就可以，必须多运动，饮食按时吃饭，会工作的人就会照顾好自己的身体，不按时吃饭作息睡眠是最不好的 追问： 谢谢大夫！我争取吧，不过现在本身流汗量就很大呢。 回复： 嗯，好的，希望身体早日健康 追问： 谢谢！ 回复： 不用客气
