63795b4aa9a0 男 28岁
有时候走长了腰下勾就痛。坐长了又是一样"不过去医院拍片也没检查出什么"是怎么回事呢?
病情分析:您好:考虑腰肌劳损,腰或腰骶部疼痛,反复发作,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。也可到医院理疗科理疗。
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