7c31ea57da1d 男 23岁
每天再腿上绑着12斤沙袋训练,脚训练了一年增高了四厘米,但左腿膝关节弯曲后再升直就会响,但是没有疼痛感。今年二十三岁,没训练之前身高三四年没长过了,想问下这样的训练可不可靠,到底是训练强迫骨头生长了,还是骨头之间被拉松了,会不会得骨质疏松症?
病情分析:你好,这种情况提示可能有膝关节的劳损。对于你的情况这样强度的负重训练对膝关节损伤是非常大的,建议你可以查一下骨骺片,如果骨骺线已经闭合了,就没有必要这样训练了,因为不会再长高了,如果膝关节损伤过重的话,容易发生骨性关节炎,这样就会经常痛了。
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