9c203a359e9f 男 22岁
医生,你好!我想问一下,有没有什么好方法可以比较快的锻炼手指力量?我锻炼手指力量是为了打篮球,让持球更稳而锻炼的。
病情分析:握力器交替手抓杠铃片等都可以对手指力量进行锻炼,主要是要坚持锻炼。