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肥胖

9bc8c8e61818    20岁 

我是属于局部性肥胖,很想瘦,可是一直瘦不下来。有人可以告诉我怎么瘦吗?我不要通过手术来减肥。我平时较忙,没什么时间运动。

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江西省赣州市  2012-11-04 19:21:48 
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吕日旭 主任医师 皮肤性病科-皮肤科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长于皮肤性病、美容,对一些常见的内科、妇科及儿科病有独到的见解。...详情>>

病情分析:您好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

追问: 市面上卖的瘦腿袜,有效吗?

回复: 作用不大,关键是运动

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