5339ea8dc963 女 27岁
早上空腹喝牛奶对身体好吗?晚上8点多喝牛奶助睡眠吗?但发胖吗?麻烦医生了"知道有点跑题的咨询"但是实在不知道怎么问!
病情分析:您好,早上空腹喝牛奶考虑是不太好的,宜配合其它的食物来喝为好,再者天气寒凉时宜温一下后再行服用为好,至于睡前喝杯热牛奶有帮助睡眠的好处,不至于导致发胖。