经常熬夜工作 需要一种快速有效的提神方法

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，熬夜中快速提神三种办法：1、浓茶、2、咖啡、3、红牛饮料，不过这些只能是短期提神，长期这样睡眠不足会有害身体。