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腰不舒服怎么办

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可能是在家里做地上玩电脑时间长"后来上班坐椅子左边的腰一直不舒服"站起来就好了"后来站着也难受"但不是疼那种

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山西省太原市  2012-07-25 10:29:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
温志伟 主任医师 医学影像学-放射科
东莞市中医院
咨询范围:熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施,再者熟悉影像学检查选择,普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析:自诉由于长期坐位操作电脑,而时间长后左侧腰部不适感,活动后有所好转,考虑肌肉劳损为主。像你诉说的情况,因为长期坐位可以导致肌肉劳损。需要平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷措施,再者不适感期间,可以通过外敷中药,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,综合起来才能逐步好转。

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