每天不停打哈欠好烦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

梁会娜　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析：你这属于睡眠质量不好导致的。建议你要多锻炼身体。学会减压。以压力要及时的倾诉。不要压在心里的。睡觉之前不要考虑一些不好的事情，听一些舒缓的音乐入睡，慢慢就会好的