关于控制勃起问题

f08bfb2c086b　 男　 26岁　

医生您好，我今年26岁，未婚，无性生活，从小学开始就有手淫，大学后手淫就不经常了，我喜欢运动，锻炼身体，自我感觉身体素质不错，在学校的例行体检，单位的体检中身体也均是正常。但是在三天前一次手淫中，比较激动，竟然没有勃起，软软的，我想勃起，可就是一直没法勃起。这三天虽然有时也能勃起，但是明显感觉没有以前迅速，坚挺。而且，这三天来，自己想勃起却没法勃起，或者说勃起困难。而以前，这种现象从来都没有在我身上出现过！！我很担心，自己是不是不正常了，担心以后结婚了怎么办。心理压力还是蛮大的！医生，我这到底是怎么了？我目前可以采取什么措施呢？还能恢复原来的状态吗？麻烦医生了。