八分饱

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郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，八分饱是一个概数的，不是吃到打嗝的，意思就是不要吃太饱，具体的度还是要你自己掌握的，比平时的饭量减少点就可以了。

追问： 我不知道怎么才算八分饱???

回复： 这个我也不好说的，你只要比平时饭量减少一点就可以了。

追问： 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少早上的吃好是不是吃到十分饱???中午的吃饱是不是吃到八分饱???晚上的是不是五分饱???

回复： 你好，这个和你平时的三餐相对应的，不是绝对的，自己感觉着吃。