乳腺增生

蔡长傧　主任医师　骨科

解放军第520医院

咨询范围：骨伤，骨病，普外疾病以及消化内科疾病。...详情>>

病情分析：乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。平时注意事项：1、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。2、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。3、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

追问： 是不是要忌口？平时多吃什么比较好

回复： 忌口主要是含雌激素的药品或保健品，平时多食瓜果蔬菜。