7c31ea57da1d 男 19岁
医生你好,是喝酸奶好?还是纯牛奶好?哪个比较有营养,健康。吸收最好。?
病情分析:你好!营养学上酸奶比较养颜,容易吸收,但是纯牛奶的营养价值比较高,因为含有蛋白质比较高,但是现在市面上的牛奶估计都是兑过水的。