1111fceed45d 女 23岁
我现在老爱做梦了,一个人在家压根无法睡觉。差不多连做了两年了。这使我整个人每天都无精打采的,我也老会不经意的被吓倒。这个要怎么治疗了。请求帮助
病情分析:你好,做梦并有行为表现。要注意白天不要给精神上的刺激和压力,避免恐惧和情景紧张的故事,睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠质量。