便秘，

戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：从您的描述来看，开始呈羊粪样改变，白色粘液是由于肛管分泌粘液，有助于润滑帮助排便的作用。对于这种情况，建议您在日常生活中长期坚持以下习惯，有助于彻底消除便秘：晨起饮蜂蜜水500ΜL，多吃富含纤维素食物如芹菜等，少吃或不吃辛辣刺激性食物，适当运动促进肠蠕动，养成每日定时排便的习惯，有助于本症的康复。