睡不着。哦，弥头佛。

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荆晓燕　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：各种妇产科常见病...详情>>

病情分析：您好，您晚上精神好，睡不着觉，而白天一上班就没劲，想睡，您这是生物钟彻底打乱了，这可能跟平时生活习惯不规律有很大关系。建议您要努力改变这种生物钟，晚上定时睡觉早上定时起床，早睡早期，并适当增加体育锻炼提高身体素质。如果不能自行改变，在初期可以适当应用药物辅助，如谷维素等。