三年没遗过精正常嘛？

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的情况，可以完全的放心，是正常的生理现象，不会影响个人的身体健康的，及时的自我调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，配合适当的体育运动，也就是自己做提肛运动，祝你健康。