锻炼

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梁胜明　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：1.分散注意力法做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。4.加强锻炼做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。