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我的脚要怎样才会治好

dd5ca410cadc    21岁 

大概是一年前打篮球扭伤了脚,当时紧急处理了下,之后喷了些云南白药,然后一直是涂云南白药,在床上养了一个多月才好,之后只要有剧烈运动,脚就会痛,比如跑步和跳绳,经常自己轻轻扭动脚的时候会听到类似骨头摩擦的声音,并且下雨天之前会隐隐作痛,我想有没有什么药通过抹能治好它,锻炼也行,

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湖南省益阳市  2012-11-06 23:55:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
田存肖 主任医师 儿科
威县第二医院
咨询范围:擅长儿科疾病治疗...详情>>

病情分析:你好,现在的状况考虑是没有完全康复的情况,建议仍然需要注意休息,可以考虑进行局部的热敷、理疗处理,也可以使用中草药活血止痛散进行熏洗处理,可以逐渐恢复的

追问: 那需要些什么药呢

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