9bea5699fb2f 男 19岁
我今年19了身高1米67老爸172老妈164左右我还会长吗?现在工作了有点压力,应该注意那些才能长个子,或者是有什么药可以在让我长好点,不希望长太高173就行了。
病情分析:想要增高,是没有药物有真正的效果的,最好的办法还是多锻炼身体和增加饮食调节。象打篮球、弹跳和引体向上,这都是增高很好的运动方式,要多坚持才可以看到效果的,另外,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,每天早上喝一杯牛奶也有很好的辅助作用。 追问: 打激素之类的可以增高吗?我在网上看的要去检查下骨骼有没有愈合之类的可以吗