长期喝酒

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赵小书　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：擅长妇科疾病治疗。...详情>>

病情分析：您好，这样的情况喝酒之前可以补充一些维生素B，可以减轻肝脏的负担，帮助代谢。还有，因为常饮酒，这样会流失体内更多的钙，因此，不排除您现在钙缺乏引起乏力甚至腰酸等。选择方面尽量天然，这样才有作用，也才安全，纽崔莱及斐科特品牌都不错。在饮食中可以多选择新鲜的水果与蔬菜，少选择腌制类与油炸类食品。