63c03ca55412 女 15岁
我在减肥,立冬了,吃什么喝什么对身体好,又不长胖?家里有葛粉,请问葛粉什么时候吃最好?
病情分析:减肥需要注意饮食的调理,控制主食的摄入量,可以多吃水果蔬菜,配合适当的体育运动,葛根粉是没有作用的。 追问: 那葛粉适合冬天吃么?早上吃好还是晚上睡前吃好?会不会发胖? 回复: 都可以服用的,不会发胖的