安眠药

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：根据您的年龄还是建议有意识的放松自己身心，劳逸结合。不提倡使用安眠药物。若必须使用可选择佐匹克隆，非安定类，无成瘾性。但要在专业的精神心理科医院才能买到。