经常上火排毒不顺畅怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈锦云　主任医师　医技科-检验科

120健康网医师协会

咨询范围：临床护理、慢性病护理、重症护理等...详情>>

病情分析：你好！这与你平时的饮食、生活习惯等方面有关。建议平时注意饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的多喝水，不要吃油炸、煎等易上火的食物，注意保持大便的通畅，最好是能养成每天定时排便的好习惯，适当的多运动，希望我的答复对你会有所帮助。