怎样补充各种维生素？

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石莉　主治医师　儿科

大同市第七人民医院

咨询范围：擅长儿科呼吸系统，消化系统疾病的诊断，治疗。尤其是喘憋性肺炎，过敏性哮喘等的预防和治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，维生素多数是在绿色蔬菜，一些水果里含量较多，有时候蔬菜会由于炒的缘故破坏许多的，所以有时吃饭很好，还是会缺维生素。可以适当注意做菜方法，也可以每天喂孩子一颗小施尔康即可。