月经不调

方丽华　主任医师　内科

于都县人民医院

咨询范围：本人擅长内、外、儿、妇、科等多种疑难杂症。...详情>>

病情分析：你好，你月经不调来月经酸痛，考虑是由于内分泌失调引起，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。不要熬夜等，快来的时候就不要吃生冷的东西，不用冷水洗头洗澡，疼的厉害可以用热水袋敷肚子、睡前打圈按摩小腹，另外注意放松心情保障休息你还可以试试自然之宝的月见草，缓解痛经挺有效的，祝你健康。