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- 李振伟 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：胆结石，肝硬化，肝癌，胆囊炎等，普外科肝胆方面疾病。...详情>>
病情分析：但请问下最近睡眠情况，从小有这习惯啊，结过婚了吗，能举例说一下嘛！
追问：
我结婚，两人不在一起的，我很晚睡觉
回复：
长期睡眠不规律，或熬夜，这对大脑尤其是记忆方面的损伤是很大的，建议以后调整下作息时间，白天多出外活动下，亲近亲近下大自然，处理好和老公的关系，要学会主动关心和爱别人！相信你的情况慢慢会好转的，愿你早日摆脱此烦恼，天天过着阳光幸福的生活！
