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- 李雪东 医师 普通外科
- 丹东市振兴区医院
- 咨询范围:各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 ...详情>>
病情分析:你可以做骨盆肌肉锻炼,也就是提肛运动,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,每次以十五分钟为宜。同时也可以帮助男性延长射精时间。的具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。坐着或者站着,家中及办公室、公交车上都可以锻炼。
追问:
谢谢,有什么有效的药物可以配合使用的吗
回复:
最好不要用药物,因为你还未生育呢,会有影响的