感觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您说的情况属于焦虑导致的躯体不适感。建议有意识的放松自己的身心，什么事都不要太放在心上。必要时使用抗焦虑药物和抗抑郁药物。

追问： 不吃药可以吗，这个有危险吗

回复： 自我调节也完全可以。严重发作时会有心慌和呼吸困难，但不会发生危险。

追问： 那吃什么食品有帮助

回复： 大枣蜂蜜莲子百合等。