病情分析：你好，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，避免熬夜和长时间上网，可以涂抹百多邦软膏，配合口服罗红霉素胶囊和维生素B6片治疗，避免挤压，以免感染和色素沉着，可以适当补锌 追问： 那一般补多长时间合适，还有就是手淫会导致锌过量流逝吗，我以前有点过度就开始长了， 回复： 是的，避免手淫频繁 追问： 那一般补那种锌，长时间补不会有什么副作用吧。 回复： 常规服用就可以，避免过量服用 追问： 那服用多长时间好， 回复： 三个月 追问： 那行，在这先谢谢了
