运动会时脚拉伤了，怎么简单快速自己治疗？

邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况应该首先局部制动。结合冷敷，及云南白药气雾剂减轻疼痛及症状。