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请问不吃正餐只吃了零食会不会发胖?

68834d0d555e    16岁 

今天只吃了早餐(脱脂牛奶100-克,半个全麦面包50-克)然后整天就开始吃饼干(杂粮,全麦)大约70+克,一个小蛋糕35+克,小铜锣烧20克,一碗红豆豆花100+克,蛋卷25克,一个火腿面包100+克大概这些可能还吃了一些类似的饼干。但是没吃主食晚饭也没吃,那会长胖吗?

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张亚飞 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:普通内科,和一些常见的内科疾病,心血管消化系统等疾病...详情>>

病情分析:你好,你整天吃这些东东,都是一些高热量的食物,并且又不是很有营养,一般只会导致肥胖,同时对身体也不好,会使身体缺乏微量元素,因为你整天不按时吃饭,这样又会是自己的消化系统功能紊乱,对身体很多坏处,还出很少,很少,又不利于你的生长发育和美观,建议你要按时吃饭,营养要均衡,加强运动,有利于塑造一个苗条的身才,美丽对于每个女生都是很重要的

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