冬天调养身体该吃些什么中药

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陈德仁　主任医师　康复医学科-康复科

江苏省连云港海滨疗养院

咨询范围：中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统疾病，糖尿病、脑血管病后遗症的康复、骨关节疾病的康复。...详情>>

病情分析：中医养生，强调是“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天是封藏的季节，因此冬天可以吃一些养阴、补血的中药，比如：左归丸、阿胶，也可以服用当归生姜羊肉汤进行食疗。