夏天吃一些什么可以解暑

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：一般的夏天、天气湿热重，可以多吃清热解暑的食物，建议可以多吃苦瓜西瓜之类的食物，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，特别的不要吃辣椒之类的食物，可以用薄荷叶、金银花、甘草之类的泡茶喝，可以有效的清热解毒。

追问： 那喝什么饮料比较好呢