病情分析：您好，您的情况是患了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出的治疗主要应以保守方法治疗为主，如经系统保守治疗3–6个月，效果不好，或进行性加重，则需考虑手术治疗。建议您如果症状较重，应卧硬板床，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物，症状缓解后可佩带腰围下床活动，坚持每天做腰背肌锻炼。平时要避免久坐久站、避免经常弯腰负重活动及拎重扛重等重体力劳动。腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性，减少或避免腰椎间盘突出的复发。 追问： 颈椎也不行，颈椎病 ，颈椎以前还做过理疗，但没什么效果。有没有其他方法医疗？ 回复： 您好，颈椎的治疗是一方面，平时也要注意避免久坐久站及低头伏案动作，避免重体力劳动。颈椎病的治疗主要是做针灸、理疗、按摩、牵引治疗，根据症状口服颈痛灵、西乐葆、氟桂利嗪、弥可保等药物。症状缓解后要做颈部肌肉锻炼，经常参加各种户外活动，如放风筝等。
