心脏

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高伟伟　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

冠县人民医院

咨询范围：皮肤方面相关类疾病...详情>>

病情分析：你好，食物中的抗氧化物质能够有效帮助人体抗氧化，进而起到保护心脏的作用。因此多选择抗氧化物质丰富的食物。如维生素E，维生素C也是抗氧化功能很高的物质，还可以辅助维生素E的抗氧化作用。主要源自新鲜的水果及蔬菜。胡萝卜素可预防心血管疾病，主要来源胡萝卜、菠菜、甘蓝、柑橘。

追问： 喝普洱茶能起到什么作用？