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- 陶平宇 主治医师 精神科
- 杭州市第七人民医院
- 咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>
病情分析：人的心情主要是自己周围环境和遭遇情景的影响，如果自己的心情和自己遭遇的情景是矛盾的才考虑为疾病，建议要注意鉴别。
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最近心情总是越来越糟 这是不是一种病 我该怎么办呀 怎么调节自己呢 我不想再难受下去了
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如果自己难以控制，建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊。
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境由心生，自己的心情关键还是自己调节的。
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