脖子扭伤很痛，怎么做

戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：最简单的做法是往个方向转动疼痛，就避免类似动作，以使受伤的肌肉软组织得到修复，热敷理疗及中医推拿等方法均可采用。