手淫过度引起的射精过早

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，这是可以的，你的情况考虑是过度的频繁的手淫，导致肾脏的固精能力的减弱，出现早泄的情况的，你可以使用一下锁精固肾丸

追问： 如果仅靠锻炼身体，不吃药可以治疗么？哪些体育锻炼会有效呢？

回复： 可以多做一下，背靠墙身下蹲

追问： 睡前做仰卧起坐有帮助么？

回复： 这个没帮助的，我说的动作，是可以提肛运动，增加你自己对精液的把控力的

追问： 大夫，您说的这个运动做多少为宜呢？什么频率最好呢？每天做还是隔天做呢？

回复： 一般晚上睡觉之前可以做一下，第一回做10个就可以了，每天都做