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皮肤干燥,喜欢掉皮

ca69d60574f8    20岁 

我全身皮肤都比较干燥,手在身上划一下都有明显痕迹,不是浮肿,手臂也很容易掉皮,刮一下就像头皮一样掉的比较多,多喝水会稍微好一点,请问这是怎么了,要怎样整治,长期都是这样,好像有季节性发作,夏季秋季为主……

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张淑丽 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:月经失调、妇科炎症等妇产科、儿科等常见病。...详情>>

病情分析:平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,选用合适的护肤品,另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

追问: 嗯,我平时基本以鸡肉为主,有时候加一点鸡蛋,很少吃蔬菜,是不是少维生素?

回复: 也可能是某种维生素的缺乏的,饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

追问: 嗯嗯,好的

回复: 不客气

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