腰不适

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袁芳杰　医师　中医综合科

岱山县中医院

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病，腰扭伤，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，腱鞘炎，关节炎，面瘫，中风后遗症，面神经痛，面肌痉挛，眩 ...详情>>

病情分析：你好平时是否长时间久站或者久坐电脑用的比较多，长时间久站久坐会导致腰部肌肉僵硬从而产生酸胀等不适，建议首先自己避免长时间保持一个姿势，多散步，适当运动，症状明显的可以去拔拔火罐，或者做下推拿