6b7089c3d5ce 女 25岁
因为从事淘宝行业关系，生活作息是晚上2，3点才睡，11点左右起床，12点左右吃午餐。听说不吃早餐危害很大，我这种情况是不是属于没吃早餐的？如果是我应该如何调整呢 谢谢医生
病情分析：你好，根据你描述的情况是建议在早上起来后就先适当的吃一些东西的，这样的话就不会影响胃部的情况的。 追问： 也就是说其实我每天都是这样的生物钟 3点睡11点起床吃早点其实也是没问题的 回复： 是的
