脖子肩膀

姚强　主任医师　内科

石泉县医院

咨询范围：冠心病，高脂血症，胃肠道功能紊乱等疾病...详情>>

病情分析：你好，你的情况可能为肩颈综合症的情况。颈肩综合症是以颈椎退行性病变为基础(椎间盘突出、骨质增生等)以及由此引起的颈肩部酸麻、胀疼症状的总称。良好的生活与电脑使用习惯，不仅有利于防止病症的发生，还可以为自己营造一个宽松和谐的环境。建议劳逸结合，工做1小时要休息一阵的，同时可以自行进行肩颈部的按摩活动即可。