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跑步前吃早餐好還是跑步後吃早餐好？

02d0f69ad59d　女　 16岁　

跑步前吃早餐好還是跑步後吃早餐好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 赵建松　医师　肝病内科; 山东省中医院; 咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您应该跑步后休息15–20分钟再吃早餐比较好的，早上跑步一定选择慢跑，避免运动量太过。如果跑步前吃早饭很容易导致胃下垂、消化不良等情况。您早上跑步多长时间呢？

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消化不良

挂号科室

消化内科、中医科

哪些症状

腹痛、腹泻、恶心厌食、嗳气

检查项目

严重时做胃镜及肠镜

并发疾病

腹痛、腹泻、恶心厌食、嗳气

常用药物

保和丸、藿香正气丸、理中丸、行军散

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000）

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